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便秘の人は注意!?インフルエンザにかかりやすい人って? 便秘の人は注意!?インフルエンザにかかりやすい人って?
空気が乾燥して、インフルエンザの流行する季節となりました。
今年は、9月に小学校が学級閉鎖になるなど、早くも流行のきざしがでています。
インフルエンザは、「毎年かかってしまう」という人もいれば「何もしていないけどかからない」という人もいますね。
かかる人、かからない人に違いはあるのでしょうか?
インフルエンザをはじめ、風邪などの病気は、体の免疫力が落ちているとかかりやすくなるそうです。
睡眠不足が続くと、体の疲れがとれず、免疫力が落ちてしまいます
また、便秘の人も要注意!
腸内環境が乱れていると、腸内にいる免疫細胞の働きが悪くなり、病気になりやすくなるんだとか!

http://www.biranger.jp/archives/87303

●「便秘は超ヤバイ!実はインフルエンザにかかりやすい人の特徴5つ」
 上記は『美レンジャー』の記事を参照しています。
http://www.biranger.jp/