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HSCであることは、大変なこと、困ったことばかりではありません。たとえば、人の気持ちに細やかに気づいて共感できるなどの素晴らしい特性を持つこともあります。
HSCの子どもは人の気持ちをとても敏感に読み取れるため、上述したように、親がつらいと一緒につらくなり、体調を崩してしまう子もいます。そうした場合、その子の優しさに「ありがとう」と感謝を伝え、共感できることは人を労る心があるからであり、「とても優しい子でいてくれてうれしい」と肯定的な感情を伝えてあげましょう。
その上で、自分の気持ちや心身に生じた変化は、言葉で分かち合えることを教えてあげましょう。たとえば、親がつらそうにしているときに自分の体調が悪くなったなら、「お母さんがつらそうにしているから、私もお腹が痛くなってきたんだよ」というように、感じていることを言葉で伝えてほしいと伝えます。「言葉にすると自分の状態に気づけるし、抱えている思いを解き放てるから、楽になれるんだよ」と教えてあげましょう。
HSCの傾向のある子どもたちは、とても感受性が豊かで優しい特性を持っています。しかし、その個性が理解されず「臆病な子」「変わった子」「我慢できない子」などとレッテルを貼られて苦しんでいることが少なくありません。ぜひ、子どもの特性を肯定的に理解し、その豊かな感性や優しさが発揮できるように導いてあげてください。
https://allabout.co.jp/gm/gc/485325/

●HSCとは何か…繊細で過敏すぎる子への接し方
上記は『AllAbout｜健康・医療』の記事を参照しています。
https://allabout.co.jp/